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Publicado  domingo, 31 de julho de 2011


América del Sur
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arroz saludable
5
8a10
1 €
Ingredientes

2 tazas de arroz,
3 tazas de agua hirviendo,
1 papa, pimenton, ajo, cebolla, sal, caldo maggi de pollo, apio, aceite.
Preparación

(en ollas ezzen)
sofreir el ajo,zanahoria,cebolla y el pimenton.
luego las 2 tazas de arroz(corriente)mezclar con la cuchara de palo, le agregaslas papas en cuadros, el apio igual,para poder incorporar las 3 tazas de agua hirviendo,para finalizar sal, y el caldo maggi de pollo bien disuelto.
cuentas entre 8 y 10 minutos con fuego pequeño, apagas y dejarlo tapado, para terminar su preparación con el calor que queda en la olla.

Consejos

las ollas ezzen son economizantes de gas por eso se demoran menos
cuando sofries en poquito aceite, la marca que le guste

Observaciones
El coste es en euros y según el nivel de vida español
Un dolar vale la mitad de un Euro aproximadamente.
Tiempo de preparación en minutos

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