Bolo protéico - baixissimo teor de carboidratos.

Bolo protéico - baixissimo teor de carboidratos.

Bolo Protéico com menos de 2g de carboidratos de impacto. Very Low Carb.
(Receita simples, rápida e muito saborosa)

Ingredientes:

Nozes picadas (naturais) - 20g
Amendoas laminas (naturais) - 20g
1 Dose de Whey Isobolic MRM - Sabor chocolate
1 colher rasa de sobremesa de cacau puro
4 claras de ovo caipira e ou organico.
2 gemas de ovo caipira e ou organico
canela a gosto
stévia 100% pura a gosto
2 colheres de sopa rasa coco em flocos medios ou farinha de coco natural
1 colher de sopa rasa de gordura de coco extra virgem organica

Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes em recipiente mexa com uma colher e coloque de 3 a 5minutos no microondas.
para um bolo mais saboroso, crocante e natural, utilize o forno eletrico ou forno a gás, pré-aqueça o forno por uns 5 minutos e deixe em fogo bem baixo de 10 a 15 min.